Многие люди проводят немало времени в офисе, ведь там они трудятся и зарабатывают деньги. Только мало кто понимает, что в эти моменты они рискуют своим здоровьем. Чем же грозит офисная работа?

Прежде всего, все сотрудники офисов сталкиваются с пылью, которая провоцирует аллергические реакции. Учитывая это, следует периодически проводить уборку своего рабочего места. Для этого можно воспользоваться обычными влажными салфетками. Особый уход нужно обеспечить компьютеру, особенно клавиатуре, чтобы не спровоцировать грибковые заболевания.

Следующая причина более серьёзная. У офисных работников часто появляются проблемы с органами пищеварения, это связано с отсутствием полноценного питания. Обычно офисные сотрудники употребляют много кофе и мало нормальной еды, в результате чего зарабатывают себе заболевания пищеварительных органов, в частности, гастрит.

Ещё одной серьёзной проблемой является геморрой, возникающий в результате того, что в органах малого таза происходит нарушение кровообращения. Чтобы избежать этой неприятности, следует приобрести ортопедическую подушку, а также периодически отвлекаться от работы для разминки. Лечение и профилактика геморроя необходима каждому сотруднику.

И последнее, что грозит офисным сотрудникам – это постоянная усталость. Как ни странно, но это тоже заболевание, лечить которое следует в обязательном порядке у специалистов. Признаками хронической усталости является резкий спад работоспособности, депрессия, плохое настроение, ухудшение памяти и внимания. По данным некоторых исследований, хроническая усталость появляется в результате действия вирусов, поэтому следует обязательно обратиться к врачу.